Menurunkan berat badan baik untuk jantung, bahkan jika Anda mendapatkannya kembali

Menurunkan berat badan – bahkan jika berat badan kembali naik – dapat membantu jantung Anda dalam jangka panjang, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada hari Selasa di jurnal Circulation: Kualitas dan Hasil Kardiovaskular. Temuan ini mungkin merupakan kabar baik bagi mereka yang merasa sulit untuk menjaga berat badan dan takut akan risiko yang dianggap terkait dengan kenaikan berat badan. Dalam