Menggali Manfaat Luar Biasa Bawang Putih untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Bawang putih memiliki banyak manfaat kesehatan termasuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah penyakit, dan membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsinya secara teratur. Bawang putih juga dapat membantu mengatasi masalah pencernaan dan meredakan gejala asma. Konsumsi bawang putih perlu diimbangi dengan pola makan yang sehat, olahraga teratur, dan istirahat yang cukup. Bawang