7 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan Anda: Mengoptimalkan Khasiat Buah Segar yang Kaya Manfaat

Jeruk nipis memiliki 7 manfaat kesehatan luar biasa, termasuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan pencernaan, dan menurunkan risiko penyakit jantung. Kandungan flavonoid, asam sitrat, asam askorbat, serat, dan vitamin C dalam jeruk nipis menjadi penyebab manfaat-manfaat tersebut. Disarankan untuk menambahkan jeruk nipis dalam menu makanan atau minuman sehari-hari untuk memanfaatkan manfaat jeruk nipis. Jeruk nipis merupakan buah yang banyak